日本人は目が悪い？
日本人には、目が悪い人が多いという話があります。
想像してみてください。確かに、親・兄弟・友人など、あなたの周りにはメガネやコンタクトレンズを使用している人が何人もいるのではないでしょうか？もしかしたら、そうやって頭に思い浮かべた人のうち、半数以上の人がそうだったりしませんか？
何故でしょう？民族的に目が悪くなってしまうのでしょうか？
東洋人に近視が多いという説は、確かにあるようです。特に昨今、外に出ることが少なくなって、日光が不足しているのが原因だとか（とある研究チームの調査による）。
確かに、日光の入ってこない暗い部屋で、一日中生活することを想像してみると、それが目にいいとはとても思えません。
そう考えると、子供の視力低下を防ぐには、まず外で元気に遊ばせること、これが大事なのかもしれません。
その上で、こういったトレーニングも活用すれば、さらに良いかもしれませんね。
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